Az egyedüllét váratlan mellékhatása rajtam. Valójában több is van, de az egyik látványos a súlycsökkenés.
Évtizedek óta nem voltam 200 font alatt. Ez azért fontban, mert ott látványos ez a 200-as szám. Egyébként 200 font = 90,7 kg.
Felnőttként a legkisebb súlyom 73 kg volt, nagyjából 18 és 19 évesen, onnantól minden ment felfelé, a csúcson 152 kg voltam, kb. 25 éve.
Aztán, azóta igyekeztem fogyni, s be is álltam a 120 kg-os szintre. Tavaly október végén 115 kg voltam. S onnan jött a drasztikus változás:
Januárra 100 kg alá mentem, de augusztusra áttörtem a 90-es határt is.
Azt hiszem, nem lenne szabad 85 alá menni, de már nem látom a folyamat vezérlésének módját, szóval a sors kezébe adom magamat. (181 cm magas vagyok.)
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Deak Tamas · http://valtozomult.blog.hu 2026.09.09. 07:43:32
Kollegánknak most volt szívműtétje, nem látványosan, de fogyott. Mikor ezt mondtam neki, azt válaszolta, hogy ez valóban nem látványos, de a 12 liter víz ami volt benne a rossz szívműködéstől, az látványosabb volt ...
Boldeone2 2026.09.09. 09:01:22
Végső esetben yarocen, antidepresszáns, de inkább nem...
Új célokat kellene kijelölni, mert a régi célok már lehet nem okoznak úgy örömöt
fofilozofus · http://megmondomhogymihulyeseg.blog.hu/ 2026.09.09. 09:12:15
Azt mondják, hogy fogadatlan prókátornak ebszar a fizetsége, de nyilvánvaló tanács az, amit Boldi kommenttárs mondott, hogy mindenképpen életmódváltás kell. A sportolás jó ötlet, de ugye kedv nélkül nehéz elkezdeni valamit. Lehet hogy tényleg csak a gyógyszeres út marad, ha nem sikerül magadtól. Szóval kívánom, hogy sikerüljön ezen dolgoznod, sok erőt kívánok!
ⲘⲁⲭѴⲁl ⲂⲓrⲥⲁⲘⲁⲛ ⲔöⲍÍró · http://bircahang.org 2026.09.09. 09:15:46
Igen, valószínűleg ez van.
GyMasa 2026.09.09. 10:45:09
Én 178cm vagyok, és egyszer a huszas éveim vége felé egy betegség után 64kg-ra fogytam le.
(igaz, nem a betegség miatt, hanem, hogy átálltam a gyógyulás érdekében ilyen félvegetáriánus étrendre.)
Deak Tamas · http://valtozomult.blog.hu 2026.09.09. 12:12:13
Deak Tamas · http://valtozomult.blog.hu 2026.09.09. 12:14:27
A fogyásnak a sebessége nem mindegy, ha nagyon gyors, akkor minél előbb kell rákszűrés.
Boldeone2 2026.09.09. 12:32:10
Egyértelmű, hogy ez egy komoly depresszió, amiből nem is könnyű kijönni
Ezt csak étrendváltással nem lehet megoldani, ehhez teljes életmódot kell váltani
Új örömforrásokat, aktivitásokat találni. Új barátokat és új embereket
Az antidepresszánsok közül a yarocen a legjobb, de csak fele adagban, mint ahogy az orvos kiírja. Ha az ember gyógyultnak gondolja magát, akkor több lépésben lehet csökkenteni az adagot,
Mondjuk hetente felezni egy késsel
A depresszió egy borzalmas betegség, különben. Az agyat is átalakítja, az amigdalára is hat, sajnos
A jó hír az, hogy erős introspekcióal kezelhető
Boldeone2 2026.09.09. 12:36:49
Minek él az olyan,
Aki nem tudja, mi a jó?
Aki nem tudja, mi való?
De sokan kérdezik!
Minek él az olyan,
Kinek barátja a magány?
Aki nem jár álmok után?
Aki csak létezik?
Biztos ő is akarta a jót,
És a napfényre várt,
Vajon mi hozta azt,
Hogy örökké árnyékban állt?
Minek él az olyan,
Talán dacból és csak azért,
Hogy megmutassa, mit is ér.
Élni kell az életért!
Én most "mentorálok " egy hajléktalan embert, aki 4x volt eddig öngyilkos...Lakhatást adok neki, pedig senki sem támogat ebben...
Nem érti senki, mi a progresszív gondolkodás lényege : megpróbálsz megmenteni mindenkit, akit tudsz
még mindig ez a nevem senki 2026.09.09. 12:45:14
valis47 2026.09.09. 14:43:00
"Vitézy Dávid a Fidesz hekkje, mindenki tudja, hogy hozzájuk tartozik, államtitkáruk is volt."
(kit idéztem? na igen, változnak az idők)
Gery1987 2026.09.09. 14:59:39
Amugy siman mehetsz 80 ala 181 centinel az nem veszes.
Amugy se mindegy hogy izom vagy zsir, nalad zsir szoval az mehet..
Alöksz Róz Unbanned 2026.09.09. 18:13:41
az nem rossz, ha a belső szerveiden felhalmozódott zsírtól megszabadulsz, csak ne legyen komoly betegség a háttérben.
a depresszió is komoly betegség egyébként, jól beszél a boldi, de azért mégse daganat.
simán lemehetsz 70 kilóra is, hiszen nincs semmi izomzatod.
Alöksz Róz Unbanned 2026.09.09. 18:17:26
erol 2026.09.09. 18:42:50
Alöksz Róz Unbanned 2026.09.09. 19:52:45
(és nem aktuális hír, de érdekes dolgokról is)
élveteg 2026.09.09. 20:01:34
erol 2026.09.09. 20:10:55
erol 2026.09.09. 20:14:49
Gery87 2026.09.09. 23:14:51
Két nagy veszteség is érte az utóbbi időben, persze hogy baja van.
vasútihíd 2026.09.10. 06:53:14